EL ARTE DE DECIR “NO”

Existe un peligro inminente en aquellos que dicen a todos y a todo que ‘si’ y esto debido a que corren el riesgo de terminar negándose a sí mismos y a sus propios objetivos por tanto para salir de esta sumisión y o andar de “bien queda” es decir apresurarte a decir que si, porque quieres contentar y satisfacer al otro. Por tanto hay que aprender a decir ‘no’ pero con eficacia, sin provocar ni que nos provoque malestar y para esto la palabra clave es la ¡asertividad!. No tienes por complacer a todo el mundo o ponerte al servicio de los demás. Desvincula ese deseo de aceptación de tu autoestima, de tu identidad y revisa qué concepto tienes de la amabilidad y de tu voluntad de servicio. Si siempre dices que sí a todas las demandas de líderes, compañeros, clientes y otras personas involucradas en el trabajo por ejemplo puede que quizás es porque te hace sentir muy importante o incluso irremplazable, pero esto en realidad no es así…… Leer más EL ARTE DE DECIR “NO”

EL ARRIBISTA Y EL ARRIBISMO

Dícese del ARRIBISTA que es una persona que progresa en la vida por medios rápidos y sín escrúpulos, alguien que pretende progresar siempre a cualquier precio y suele alcanzar muchas veces posiciones sociales superiores a su calidad, merecimientos, talento, siendo lo suyo siempre el tratar de figurar, actuando generalmente sin moral siendo él o ella excesivamente ambicioso. … Leer más EL ARRIBISTA Y EL ARRIBISMO

MENÚ PARA EL CRECIMIENTO e INVITACIONES A LA REFLEXIÓN

Conocedores de la importancia del crecimiento personal, porque nos permite adquirir nuevos pensamientos, actitudes y acciones, para mejorar tu consciencia e identidad así como desarrollar tu talento y potencial es que nos permitimos echar mano de estas herramientas. Por consiguiente tenemos así que las reflexiones que surgen del aprendizaje y meditación con el objeto de obtener conclusiones sobre hechos o circunstancias que se han presentado dan lecciones. … Leer más MENÚ PARA EL CRECIMIENTO e INVITACIONES A LA REFLEXIÓN

IMPORTANCIA DE GESTIONAR NUESTRAS EMOCIONES (III)

Desde que se entendió lo que significa la INTELIGENCIA EMOCIONAL (véase IE https://cristinabarcelonayasociados.com/2020/03/18/inteligencia-emocional-i/ ) para quien la conoce y trabaja en ella, aprende a gestionar sus emociones, emprende su crecimiento personal para la excelencia. Algo indispensable para todos desde edades tempranas, adolescentes, adultos, profesionales, educadores, padres, miembros de diferentes colectivos, empresarios, profesionales etc. convirtiéndose por lo tanto en vital y obligatorio ya que durante cada segundo del día sentimos algún tipo de emoción porque siempre están presentes de alguna u otra forma.… Leer más IMPORTANCIA DE GESTIONAR NUESTRAS EMOCIONES (III)