IMPORTANCIA DE GESTIONAR NUESTRAS EMOCIONES (III)

Desde que se entendió lo que significa la INTELIGENCIA EMOCIONAL (véase IE https://cristinabarcelonayasociados.com/2020/03/18/inteligencia-emocional-i/ ) para quien la conoce y trabaja en ella, aprende a gestionar sus emociones, emprende su crecimiento personal para la excelencia. Algo indispensable para todos desde edades tempranas, adolescentes, adultos, profesionales, educadores, padres, miembros de diferentes colectivos, empresarios, profesionales etc. convirtiéndose por lo tanto en vital y obligatorio ya que durante cada segundo del día sentimos algún tipo de emoción porque siempre están presentes de alguna u otra forma.… Leer más IMPORTANCIA DE GESTIONAR NUESTRAS EMOCIONES (III)

INTELIGENCIA EMOCIONAL (I)

Debo aclarar que la INTELIGENCIA EMOCIONAL no es un coeficiente de inteligencia, ni un número pero si puede ser el generador del éxito en nuestras vidas o hablando más simple el ser una persona realmente lista, lo que puede significar la diferencia entre el comportarse de una manera socialmente aceptable y el estar fuera de lugar en la misma por lo tanto vemos que muchos han oido hablar de la IE pero pocos saben realmente como detectarla ni en sí mismos o en los demás. … Leer más INTELIGENCIA EMOCIONAL (I)

LA COMUNICACIÓN BUENA ES LA CLAVE DEL ÉXITO.

La COMUNICACIÓN, herramienta vital con la que contamos para relacionarnos con otras personas en todos los aspectos de nuestras vidas, de ahí su relevancia. La Comunicación debe ser «buena» aún cuando nos toque hacer frente a discusiones. Entendernos, Comprendernos es todo un arte, que si o si debemos aprender porque hoy en día nos facilita la convivencia y la armonía en todo lugar en el que nos encontremos y laboralmente hablando aumenta nuestra productividad. … Leer más LA COMUNICACIÓN BUENA ES LA CLAVE DEL ÉXITO.

LLORAR ES POSITIVO

¿Porque lloramos? o ¿Porque no lloramos? ¿Cuáles son las razones o motivos por lo que lo hacemos? ¿Hay otras razones? ¿Llorar es un medio de comunicación? ¿Qué comunicamos cuando lloramos? ¿Que beneficios tiene el llorar? ¿Cuántas clases de lágrimas hay? ¿Está perjudicando tu salud psicológica? ¿Cuándo fue la última vez que lloraste? ¿Cuándo llorar es malo? ¿Haces daño a tus amigos, familia o pareja por llorar siempre o por no hacerlo? ¿No tienes otra forma de expresar tus emociones? … Leer más LLORAR ES POSITIVO